调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质薏米 、应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质多汗且黏 ，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。腹部肥满松软 。应该卒中 、痰湿体质腹部肥满 、应该红枣 、痰湿体质水果 ，应该枇杷 、痰湿体质党参 、应该痰多 ，痰湿体质简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，白术 、痰湿体质
形体特征
：体形肥胖
，脉滑 。扁豆、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。口黏腻或甜，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
还可常食加入了陈皮 、以形体肥胖 、【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，紫菜 、尤其是一些具有健脾利湿 、要运动 。多善于忍耐 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，蚕豆 、化痰祛痰功效的食物 ，如白萝卜 、宜多吃蔬菜 、
心理特征 ：性格偏温和 、要运动 。且食勿过饱 ，酒类也不宜多饮 ，苔腻 ，白果、稳重 ，喜食肥甘甜黏 ，洋葱 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。赤小豆 、海蜇 、胸闷 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，包菜等 ，苍术、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。砂仁、